10x inspirerende podcasts
Laat je tijdens je dagelijkse treinreis inspireren door deze inspirerende podcasts. Van zelfontwikkeling en leven zonder stress tot duurzaamheid. Alles waar jouw leven nog wat leuker, mooier of rijker van wordt.
1. De podcast psycholoog
Een praktische podcast met thema’s die we eigenlijk op school hadden moeten leren. Hoe je om kunt gaan met stress, liefdesverdriet of overweldigende emoties. Hoe je een vriend kunt troosten of hoe je stopt met het continu checken van sociale media… Elke aflevering heeft een ander thema met concrete tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
2. Omdenken
Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef vele boeken over deze theorie. Kun je een probleem anders bekijken? Of misschien zelfs laten verdwijnen? In de Omdenken podcast luister je mee met openhartige gesprekken die hij voert met mensen over hun problemen en hoe ze omdenken.
3. Creatiedrift
Ontwerper Ruben Stelli laat zich in de Creatiedrift podcast inspireren door creatieve makers, doeners en denkers. Wekelijks gaat hij in gesprek met een nieuwe gast over zijn of haar creatieve leven. De podcast is bedoeld als een inspiratiebron voor iedereen die op zoek is naar meer creativiteit.
4. De Positieve Impact Podcast
Ben je geïnteresseerd in duurzaamheid? Of je er nu actief mee bezig bent of niet, deze podcast inspireert je om in actie te komen of zet je in ieder geval aan tot nadenken. Met een vleugje humor, want het onderwerp is al serieus genoeg. Bij "PIP" luister je elke week naar inspirerende gasten die de wereld om zich heen een stukje beter proberen te maken.
5. Lijf Podcast
In vier lange podcasts gaat de Belgische radiopresentatrice Layla El-Demak in op thema’s rond body positivity. Ze onderzoekt schoonheidsidealen en hoe dat nog steeds voor mensen een bron van teleurstelling en pijn is. Hoe kijken we naar onze lichamen en wat zegt dat over onze maatschappij? Hierbij komen verschillende experts aan het woord.
6. Denktank
Dit is de podcast die je inspireert om jezelf naar een next level te tillen. Nationale en internationale denkers geven je slimme inzichten over leiderschap en persoonlijke productiviteit.
7. De Universiteit van Nederland Podcast
De beste wetenschappers geven antwoord op spraakmakende vragen. Leer waarom kauwen goed is voor de lijn, waarom je toch niet van die chocolade af kunt blijven, waarom het makkelijk is om dik te worden en of je angst kunt uitschakelen… In iedere podcast komt een expert aan het woord over zijn of haar vakgebied en geeft daarbij antwoord op een interessante vraag.
8. LeefstijlLab Podcast
Een podcast met feiten en fabels over gedragsverandering en eten, drinken en beweging. Roel Hermans is het creatieve en wetenschappelijke brein achter LeefstijlLab en interviewt wetenschappers en professionals over de wetenschap achter leefstijlverandering. Waarom is het toch zo’n uitdaging om ons gedrag te veranderen? En hoe kan het wel?
9. Podcast Etenstijd!
Yvette van Boven en Teun van de Keuken kunnen uren over eten praten. En met die gesprekken kan jij gezellig meeluisteren. In deze podcasts babbelen ze over ingrediënten, keukenapparatuur, horeca-ervaringen, recepten en krijg je handige kooktips. Zo raak je in de trein al luisterend geïnspireerd voor je avondeten.
10. Een podcast over voeding
Lastig om je kleuter aan het eten te krijgen? Hoe ga je om met prikkelbare darmsyndroom? En hoe kun je die reep chocolade of zak chips nou eens wél weerstaan? Deze podcastserie gaat in op de wetenschap achter voeding. Wetenschappers komen aan het woord over allerlei thema’s die met voeding te maken hebben.